وسادة تحت المفاصل
المدينة المنورة
مَدّ
حصيرة تمارين سميكة تثبتك على الأرض.
سطح مانع للانزلاق، سماكة مريحة للركب والمرفقين، وحزام للطيّ والحمل. لليوغا والتمارين المنزلية.
رياضة ولياقة في ساكو
سطح يقلّل الانزلاق
طيّ وحمل سريع
ليست لمعدّات الجيم الثقيلة
ثلاث حركات
افتح الحصيرة على أرض مستوية نظيفة. لا تضعها فوق سجادة سميكة تفقد الثبات.
- ١
افرد بالكامل
اتركها بضع دقائق إن كانت مطوية طويلاً لتعود مستوية.
- ٢
ثبّت قدميك
اختبر القبضة بضغط خفيف قبل البدء بأي وضعية توازن.
- ٣
امسح بعد العرق
قطعة قماش رطبة خفيفة. لا تغسلها في الغسالة.
ما في الصندوق
مدّ أرضية
- الفئة
- حصيرة تمارين منزلية
- السطح
- مانع انزلاق من الجهتين تقريبًا
- الحمل
- حزام طي مرفق
- العناية
- مسح رطب خفيف — بلا غسالة
- المكان
- داخلي على أرض صلبة
مؤسسة مدّ المدينة للمستلزمات الرياضية
السجل التجاري4650291847
الرقم الضريبي310291847600003
العنوان901 شارع قباء، حي العزيزية
المدينة المنورة 42311 — 3372
الهاتف+966 14 825 3719
البريدfloor@maddmadinah.sa
الساعاتالأحد–الخميس، 9:00–17:00
جهة التحكم
مؤسسة مدّ المدينة للمستلزمات الرياضية، س.ت 4650291847، حي العزيزية، المدينة المنورة. وفق نظام حماية البيانات الشخصية وضوابط سدايا.
البيانات والحقوق
بيانات التواصل إن راسلتنا، وتقنية بعد الموافقة. لا نبيع البيانات. privacy@maddmadinah.sa · sdaia.gov.sa · أكتوبر 2026.
الأنواع
أساسية لحفظ اختيارك. تحليلية بعد الموافقة فقط. لا ملفات تسويقية في هذه الصفحة.